メッツDVD☆excite a smiling Aero【桶屋 美千子】 初・中級エアロ

excite a smiling Aero インストラクター ： 桶屋 美千子 ジャンル:　 初・中級エアロ 収録時間:　53分 皆さま、こんにちは!このDVDでは、初中級者を対象としたエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。

初中級といっても、初中級のクラスに初めてチャレンジされる方、慣れてきて中級へチャレンジされている方など幅広いと思います。

その中で、私が普段大切にしている事が安心とチャレンジです。

つまり、コリオ自体には、難度や強度を少し上げたチャレンジする部分と落ち着いて動ける部分とをバランスよく組み合わせます。

そして動き方のポイントや様々な角度からのキューイング、コミュニケーションのとり方、展開のバリエーションを工夫することによって初中級クラスの指導の幅が広がると考えています。

さらに安心感のあるクラス作りや、お客様が楽しく継続しステップアップできるレッスン作りにも繋がると考えます。

このDVDが皆様の指導力アップ、コリオ作成のお役に立てれば嬉しいです。

※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。

DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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